RockriderKuku prowadzi tutaj blog rowerowy

RockriderKuku

Szkoła

  • DST 15.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.95km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 kwietnia 2010 | dodano: 23.04.2010



Tychy

  • DST 41.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 26.17km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 185( 91%)
  • HRavg 149( 73%)
  • Kalorie 1138kcal
  • Sprzęt Superior XP950d custom version
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 kwietnia 2010 | dodano: 23.04.2010

Tychy z Adamem, Arturem i Jeżykiem :)



Szkoła

  • DST 15.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 21.43km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2010 | dodano: 22.04.2010



Orzesze/Łaziska

  • DST 58.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 30.26km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 189( 93%)
  • HRavg 142( 70%)
  • Kalorie 1238kcal
  • Sprzęt Superior XP950d custom version
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2010 | dodano: 22.04.2010



Szkoła+korki

  • DST 32.50km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 24.68km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 kwietnia 2010 | dodano: 22.04.2010



Szkoła

Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano: 22.04.2010



Lasy

  • DST 27.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.93km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 168( 83%)
  • HRavg 140( 69%)
  • Kalorie 612kcal
  • Sprzęt Superior XP950d custom version
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano: 20.04.2010

Kobiór, Radostowice i takie tam, szybkościówka.



Szkoła+korki

  • DST 32.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 25.95km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 | dodano: 22.04.2010



Szyndzielnia-Klimczok

  • DST 94.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 04:19
  • VAVG 21.89km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 199
  • HRavg 156
  • Kalorie 3382kcal
  • Sprzęt Superior XP950d custom version
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 kwietnia 2010 | dodano: 18.04.2010

Z domu pod Szyndzielnię, tam w teren i bez przystanków na górę, większość ze środkowej tarczy.
Chwila odpoczynku, batonik i dalej na Klimczok i zjazd ze szczytu do schroniska, tam jajecznica, kawałek podjazdu i zjaaaazd :)
Kawałek na Meridzie HFS 3000D Ninety Six, jednak full miażdży ht...
Zjazd do Bystrej, ścieżką do Bielska i w komplecie do domu :)

Z Adamem i młodym :)



Kościół

  • DST 6.00km
  • Czas 00:15
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 kwietnia 2010 | dodano: 19.04.2010