Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 557.24 km (w terenie 142.70 km; 25.61%) |
| Czas w ruchu: | 19:51 |
| Średnia prędkość: | 21.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.59 km/h |
| Suma podjazdów: | 1900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (84 %) |
| Suma kalorii: | 3365 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 42.86 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Powerade MTB Marathon Istebna MEGA
-
DST
59.74km
-
Teren
55.00km
-
Czas
03:56
-
VAVG
15.19km/h
-
VMAX
74.59km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
192( 95%)
-
HRavg
171( 84%)
-
Kalorie 3365kcal
-
Podjazdy
1900m
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Absolutnie najlepszy maraton tego sezonu, pogoda dopisała, nie było za gorąco, nie za chłodno - idealnie.
Trasa, mimo, że zbliżona do tej z zeszłego roku sprawiła, że uśmiech zagościł na twarzy każdego bikera :)
Zjazd z Ochodzitej, łąki za Sołowym Wierchem, zjazd ze stoku w Czechach, po prostu rewelka :)
Podjazd po płytach 29%, gdzie przypominają się Kozińce z MTB Trophy, mmmm :)
Wynik nienajgorszy jak na moją formę i to, że nie miałem "dwójki".
96/OPEN, 49/M2
Przejażdżka po lesie
-
DST
23.00km
-
Teren
21.00km
-
Czas
01:17
-
VAVG
17.92km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
takie lajtowe kręcenie po okolicznych lasach :)
Las
-
DST
8.00km
-
Teren
7.70km
-
Czas
00:22
-
VAVG
21.82km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
na grzyby :)
Praca x6 + miasto x3
-
DST
125.00km
-
Teren
40.00km
-
Czas
05:38
-
VAVG
22.19km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy - od 13. do 20. września + miasto.
Zapory
-
DST
37.00km
-
Czas
01:12
-
VAVG
30.83km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
na szosie Jeżyka :)
Sklep
-
DST
5.00km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.00km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy Mały - szosowo
-
DST
126.00km
-
Temperatura
18.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piasek-Bielsko-Biała-Przegibek-Międzybrodzie Bialskie-Góra Żar-Międzybrodzie Żywieckie-Porąbka-Kobiernice-Kozy-Pisarzowice-Wilamowice-Stara Wieś-Bestwina-Czechowice-Dziedzice-Piasek
Wziałem dzień wolnego w pracy, szosę Jeżyka i postanowiłem pojechać w góry :)
Kilka minut przed 9tą wyruszyłem z domu, dobrym tempem dojechałem do Bielska, dopiero na szosie odczułem jak złe mamy drogi...
No ale trudno, bywa.
Teraz czas na jazdę pod górę - Przegibek, dawno tu nie byłem, na początku sezonu, nie pamiętam żeby ten podjazd był taki wymagający, ale jakoś sie wkulałem, muzyka mi towarzyszyła, bo samemu tak średnio się podjeżdża - nie ma odpowiedniej motywacji. Krótka przerwa na górze i zjazd - hmmm, właściwie to był mój pierwszy górski zjazd na szosie - uświadomiłem to sobie dopiero w trakcie, ciekawe przeżycie, ale jazda w dolnym chwycie wymaga wprawy, prędkości naprawdę niezłe - 70km/h bez żadnego dokręcania, łapy mnie bolały od kurczowego trzymania się kiery, próbowałem przejść na wyższy chwyt, ale na tak szybkim zjeździe to niezbyt trafiony pomysł :D Minąłęm Bogdana Czarnotę i Mateusza Zonia, trenujących również na Przegibku, kiwnąłem im, odpowiedzieli, chociaż to wyciągnięcie ręki nie było zbyt mądre biorąc pod uwagę moje doświadczenie szosowe. Zjechałem, postanowiłem pojechać na Górę Żar - były jakieś tabliczki, że ślepa uliczka, ale przecież musi tam być asfalt, dotarłem na szczyt, z moją obecną formą łatwe to nie było :D Obejrzałem zjazd DH kolesia na Yetim i tez pojechałem, pewnie z taką samą predkością, ale szosą :D
Byłem juz trochę podmęczony, zrobiłem postój w Międzybrodziu Bialskim, wypiłem Sprite w puszce, zjadłem baton Torq i pojechałem w stronę Kęt. Dalej wybrałem drogę nr 52, najgorszy wybór, wąsko, pełno TIRów, więc skręciłem na Wilamowice - brzmiało znajomo :D
Jakoś dojechałem do Czechowic, wizyta w KFC, zaczęło padać, do Natana po klocki, linkę i pancerz, na Rynku pogadałem chwilę z Oszem i do domu :)
Powrót od Artura
-
DST
6.00km
-
Czas
00:10
-
VAVG
36.00km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szosa Jeżyka :)
Dojazdy do pracy
-
DST
105.00km
-
Czas
04:28
-
VAVG
23.51km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
7x15km
Kościół
-
DST
6.00km
-
Czas
00:12
-
VAVG
30.00km/h
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze

