Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 798.09 km (w terenie 402.10 km; 50.38%) |
| Czas w ruchu: | 40:01 |
| Średnia prędkość: | 19.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 5991 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (88 %) |
| Suma kalorii: | 15446 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 34.70 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Czechowice-Dziedzice
-
DST
32.71km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
24.53km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
131( 64%)
-
HRavg
158( 78%)
-
Kalorie 698kcal
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
z bratem :)
Praca
-
DST
9.40km
-
Czas
00:24
-
VAVG
23.50km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kościół+sklep
-
DST
10.40km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:28
-
VAVG
22.29km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Magurka Radziechowska, Łodygowice-Piasek
-
DST
79.94km
-
Teren
42.00km
-
Czas
04:30
-
VAVG
17.76km/h
-
VMAX
56.90km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
183( 90%)
-
HRavg
138( 68%)
-
Kalorie 2730kcal
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z domu na dworzec w Piasku, dalej czerwonym szlakiem na Magurkę Radziechowską, trochę zgubiliśmy szlak, ale jakoś się udało dotrzeć ;) Na drodze z Magurki Radziechowskiej w stronę Magurki Wiślanej Bartosz urwał hak, więc musieliśmy skrócić naszą wyprawę. Rozpięliśmy łańcuch, wymontowaliśmy przerzutkę i zjechaliśmy zielonym szlakiem do Lipowej. Początek z Magurki Radziechowskiej jest po prostu niesamowity, uskok, kamienie, ciekawie ogólnie :D Ale czym dalej w las, tym zaczyna się większa zabawa :) Młody zjechał wszystko, ja kawałek musiałem sprowadzić przyznam szczerze :) Dalej już mniej wypasiony zjazd, masa kamieni i tzw. wciągający zjazd, to znaczy którą stroną by się nie jechało koło łapie uślizg i może się niemile zaskoczyć. Próbowałem jechać od prawej do lewej, później środkiem, nawet obrót 180 st. zrobiłem :D
Aha, bym zapomniał, złapałem jeszcze laćka :)
Z Lipowej asfaltem dojechaliśmy do Łodygowic, odstawiłem młodego na dworzec, kupiłem mu prowiant i pojechałem do domu :) Z Łodygowic do Bielska miałem świetne tempo, rzadko schodziłem poniżej 40 km/h :)
Mimo awarii wyjazd udany :)
Praca
-
DST
9.40km
-
Teren
0.40km
-
Czas
00:25
-
VAVG
22.56km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pszczyna x2
-
DST
29.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
01:18
-
VAVG
22.31km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i na miasto wieczorem :)
Dojazdy
-
DST
20.00km
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sklep, Pszczyna itd...
Rudzica
-
DST
57.22km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:57
-
VAVG
29.34km/h
-
VMAX
62.90km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
187( 92%)
-
HRavg
142( 70%)
-
Kalorie 1379kcal
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Standardowo asfaltem na Rudzicę, powrót w części terenowy - z tym ciekawym zjazdem, który na początku sezonu testowaliśmy :)
Zjazd ze Śnieżki, dojazd Piasek-Tychy-Piasek
-
DST
45.70km
-
Teren
25.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
21.09km/h
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pilotowany zjazd ze Śnieżki, dojazd o 3.38 z Piasku do Tychów, powrót po 20 :)
Uphill Race Śnieżka
-
DST
14.70km
-
Teren
10.70km
-
Czas
01:13
-
VAVG
12.08km/h
-
VMAX
60.25km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
195( 96%)
-
HRavg
178( 88%)
-
Kalorie 1115kcal
-
Podjazdy
1000m
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Noga podawała, jak na pierwszy raz, to jestem zadowolony :)
49/OPEN, 19/M2 :)
