Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 1042.90 km (w terenie 486.00 km; 46.60%) |
| Czas w ruchu: | 54:33 |
| Średnia prędkość: | 19.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 8170 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (83 %) |
| Suma kalorii: | 4385 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 54.89 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Piasek-Kraków, Oświęcim-Piasek
-
DST
151.00km
-
Teren
45.00km
-
Czas
05:36
-
VAVG
26.96km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tradycyjnie Kraków R4ką, z Adamem i bratem :)
Nietradycyjnie pierwszy podjazd, ten w okolicach zamku w Regulicach/Babicach ze środkowej tarczy, do połowy 2/3, dalej 2/2, jest moc :)
Dalej Alwernia, prawie do drugiego zakrętu z blatu, dalej spokojniej ze środkowej, ale i tak włączyłem turbo przed ostatnim zakrętem i Adam oglądał mnie z tyłu :D
Na przedmieściach Krakowa spotkaliśmy Romana Pietruszkę na szosie, poznał mnie, pogadaliśmy, niestety zamiast na Golonkę do Murowanej, jedzie do Nałęczowa, był też ostatnio na Mistrzostwa Polski na szosie, życzymy powodzenia dalej :)
Romek polecił nam bar studencki w Krakowie na Reymonta, niestety, nie mieliśmy
czasu skorzystać, szybkie zakupy w galerii i na pociąg do Oświęcimia, stamtąd dalej na dwóch ( właściwie sześciu :D ) kółkach do domu.
Bardzo dobry wyjazd, do Krakowa jechało mi się świetnie, z Oświęcimia gorzej, ale trochę przesadziłem z jedzeniem w pociągu ;p
W każdym razie rozgrzewka przed Wrocławiem jest, i zarazem najdłuższy wyjazdw tym roku, a już koniec czerwca :)
Praca Strumień
-
DST
42.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
01:59
-
VAVG
21.18km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
na rowerze taty.
Pętla w lesie
-
DST
27.00km
-
Teren
23.00km
-
Czas
01:15
-
VAVG
21.60km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy i takie takie...;D
-
DST
80.00km
-
Czas
03:40
-
VAVG
21.82km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
-
DST
40.00km
-
Czas
01:17
-
VAVG
31.17km/h
-
VMAX
52.47km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na szosie młodego, w deszczu.
Pszczyna
-
DST
15.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:42
-
VAVG
21.43km/h
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do Natana po sakwy dla taty :)
Pętla Orzesze-Łaziska
-
DST
52.00km
-
Teren
23.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
29.71km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piasek-Kobiór-Zgoń-Orzesze-Łaziska-Wyry-Gostyń-Kobiór-Piasek, z bratem, dobrym tempem :)
Tychy
-
DST
52.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
01:48
-
VAVG
28.89km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z Adamem do KFC, później jeszcze do Natana i po receptę :)
Powerade MTB Marathon Międzygórze
-
DST
48.20km
-
Teren
47.00km
-
Czas
03:26
-
VAVG
14.04km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
1750m
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szło bardzo dobrze, dogoniłem Dornifa, który jechał za Panem Krzeszowcem, depnąłem, Adam za mną, później go urwałem i doszedłem Marcina Wróbla na zjeździe, niestety kapeć i koniec marzeń o dobrym wyniku ;/
Moja pompka się zepsuła, pożyczyłem pompkę, którą niestety też nie dało rady, dopiero następna pozwoliła osiągnąć jako takie ciśnienie.
Na 1. checkpoincie byłem 307....
Ostatecznie, 148/OPEN, ogień przez resztę trasy, obyło się bez gleb, bardzo dobrze technicznie pojechałem, Śnieżnik ze średniej tarczy, była noga ogólnie :)
Trochę szkoda, ale taki już jest ten sport :)
Świetna trasa ogólnie, zjazd ze Śnieżnika malina :)
Pszczyna
-
DST
15.00km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:39
-
VAVG
23.08km/h
-
Sprzęt Superior XP950d custom version
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do Adama uzdrowić Superiora i później do Dawida uzdrowić hamulec :)
