Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 1086.16 km (w terenie 449.00 km; 41.34%) |
| Czas w ruchu: | 51:27 |
| Średnia prędkość: | 21.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5802 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (66 %) |
| Suma kalorii: | 2659 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 30.17 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Tychy
-
DST
44.00km
-
Teren
37.00km
-
Czas
01:39
-
VAVG
26.67km/h
-
Sprzęt Merida HFS 3000
-
Aktywność Jazda na rowerze
Paprocany i kręcenie po Tychach :)
Szkoła+jazdy
-
DST
24.60km
-
Teren
5.00km
-
Czas
01:03
-
VAVG
23.43km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Milówka-Rysianka-Tyniok-Wisła
-
DST
64.50km
-
Teren
40.00km
-
Czas
04:53
-
VAVG
13.21km/h
-
Podjazdy
2000m
-
Sprzęt Merida HFS 3000
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do Milówki pociągiem, stamtąd zielonym szlakiem na Boraczą i dalej na Rysiankę :)
Z Rysianki przez Lipowską i Redykalny zjazd do Rajczy żółtym szlakiem, dalej do Milówki i Kamesznicy, przez Tyniok i Gańczorkę na Stecówkę, dalej na Szarculę i zjazd żółtym do Wisły Głębce.
Pizza, Pringlesy, Cola i do pociągu :)
Mit Jeżyk :)
Jazdy+las
-
DST
13.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:40
-
VAVG
19.50km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jazdy rano i później zachciało się świrowania w lesie...
Takiej gleby jeszcze nie miałem - dwa łokcie rozwalone, brzuch też zarysowany, prawa noga lekko oberwała...
Ale żyje i nawet jutro w góry jadę :D
Pszczyna x3 :D
-
DST
34.00km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:26
-
VAVG
23.72km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szkoła, serwis i piekarnia :)
Szkoła+leśne harce
-
DST
22.00km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
18.86km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szkoła+las
-
DST
34.00km
-
Teren
28.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
20.20km/h
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Śmiganie po lesie + szkoła.
Babczyna Dolina+szkoła
-
DST
52.00km
-
Teren
39.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
21.52km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do szkoły, po szkole 1h i 45min jazdy po okolicznych lasach, Kobiór, Radostowice, Czarków na Giancie z nową korbą :)
Szkoła
-
DST
15.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:38
-
VAVG
23.68km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Giant Rincon '04
-
Aktywność Jazda na rowerze
Góry
-
DST
76.50km
-
Teren
40.00km
-
Czas
05:15
-
VAVG
14.57km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
191( 94%)
-
HRavg
135( 66%)
-
Kalorie 2659kcal
-
Podjazdy
2000m
-
Sprzęt Merida HFS 3000
-
Aktywność Jazda na rowerze
Istebna i okolice :)
Dokładniej start Wisły Udrowisko, przejazd na Kubalonkę, dalej na Stecówkę i Pietraszonkę, dalej przez Koniaków na Ochodzitą, skąd zjeżdżamy i znów podjazd, zjazd aż do centrum Istebnej. Podjazd na Kubalonkę z drugiej strony, tutaj opuszcza nas Ania, a my jemy i jedziemy dalej czerwonym, a później bodajże niebieskim na Stożek :)
Chwila postoju i ciekawy zjazd, Jeżyk dwa kapcie złapał, ale na pociąg spokojnie zdążyliśmy, nawet mieliśmy czas żeby wyposażyć się w dobre rzeczy :)
W sporej części objazd trasy MEGA z Istebnej, ale nie chcieliśmy błądzić po słowackiej stronie, więc trochę skróciliśmy trasę :)
Skład: Ania, Artek, Jeżyk i ja :)
