RockriderKuku prowadzi tutaj blog rowerowy

RockriderKuku

Czarnogóra

  • DST 330.00km
  • Czas 12:10
  • VAVG 27.12km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 190( 94%)
  • HRavg 151( 74%)
  • Sprzęt Atala SLR 300
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lutego 2011 | dodano: 18.04.2011

5 dni treningu, bo jeden już wpisałem - niesamowite widoki, świetne drogi, dobra pogoda, odpowiednia temperatura, codzienne przygody ( czasem deszcz nas złapał i mieliśmy 20km zjazdu w zimnie, kilka razy wracaliśmy po ciemku, raz zjeżdżałem górskimi serpentynami po ciemku, kilka razy się oczywiście zgubiliśmy ). Ogólnie dobrze przepracowany okres, praktycznie wszystko w tlenie, podjazdy dobrze nachylone, nie za mocno, idealnie na początek sezonu. Pojechałbym tam chociaż dla poznania czegoś nowego, trening to dodatek, ale bardzo ważny dodatek :)




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ibezm
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]